一般社団法人 日本キッズヨガ協会

サイトマップ
お問い合わせ
LINE  Instagram  youtube  Twitter   Facebook

オンラインスクール

  • 無料体験Googleフォーム
  • 無料体験LINE公式アカウント
  • 協会公式フェイスブック
  • 公式Youtube
  • 公式Instagram
  • ママイチスケジュールはこちら
  • レッスンの様子はこちら


家族みんなのオンラインヨガスクール
  • JKYAのキッズヨガが選ばれる理由
  • クラスのご案内
  • 料金プラン


JKYA キッズヨガが選ばれる理由

早稲田大学 前橋明教授の幼児体育理論を加えた
独自のキッズヨガプログラムにより、
子どもたちの体力や運動能力を、楽しく育みます。


●キッズヨガを行うことで、心とからだをコントロールする力が身につきます。
●呼吸や考え方を整えることで、子どもたちは感情の整理や向き合い方を学び、社会性や協調性が自然と身につきます。
8つのメリット


クラスのご案内

こどもクラス ※時間割はスケジュールで
☆難易度低 ☆☆難易度中 ☆☆☆難易度高

/ ジュニアヨガ / ★★★
●小学生以上

コーディネーショントレーニングに呼吸法と瞑想を加えた内容で、体力をつけ、集中力とレジリエンス力を高めます。アーサナ(ヨガポーズ)、呼吸法、瞑想、ヨ ガの知識など、一人ひとりに合わせた課題に取り組めるクラスとなっており、楽しみながら、体と心を鍛え、整えていきます。本格的なヨガをさせたい、運動能力を高め、スポーツの成果を上げたい、勉強に集中させたい、といったお子さまに最適です。

月 17:00~18:00
土 15:00~16:00
講師名:ミナクシみよこ

/ おひさまヨガ / ★~★★
●未就学児(おおむね2〜6歳)

ヨガゲームやお母さんと一緒にポーズに挑戦!!あっという間の30分です!!クイズやストーリーに合わせて〜ヨガについてのお話〜を学びます。その 日のお子さんの様子に合わせて、親子ヨガを取り入れたりと多様なレッスンをしていきます。

火 18:00〜18:30
講師名:エリカ

/ おつきさまヨガ / ★~★★
●未就学児(おおむね2歳〜6歳)

おやすみヨガ・未就学児(おおむね2歳〜6歳)さんversion♪親子ヨガやマッサージ♪絵本Timeも楽しめるクラスです。

火 20:30〜21:00
講師名:エリカ

/ キッズヨガ / ★〜★★★
●おおむね3〜12歳

ヨガポーズ、呼吸法、ヨガゲームなどを楽しみながら、体と心を鍛えます。
未就学児さん〜小学生高学年まで受講者レベルに合わせて行う、すべてのお子様におすすめのクラスです。

土日 11:00〜12:00
講師名:エリカ / ユカ / サエ / イズミ

/ アクティブキッズヨガ / ★〜★★★
●小学生

身体を動かすことが大好きな子ども達の為の クラスです。トレーニング要素も含めながら しっかりと身体を動かして筋持久力・ バランス力・柔軟性をUP

水 17:30〜18:00
講師名:イズミ / アイコス

/ みんなde曼荼羅アート / ★★
●小学生

曼荼羅アート・色診断を通し内観をより深めていきます。小学生向けの座学です。

火 19:30〜20:00
講師名:エリカ


家族で楽しめるクラス ※時間割はスケジュールで
☆難易度低 ☆☆難易度中 ☆☆☆難易度高

/ おやすみヨガ / ★~★★
●幼児〜小学生(親子)

就寝前の軽いストレッチで自然と入眠スイッチが入ります。パジャマでお布団の上から参加し、 終わったらそのまま眠る子が多い心も体もリラックスするクラスです。

木 20:30〜21:00
講師名:サエ / イズミ

/ 生活リズム整えタイム645 / ★~★★★
●家族向け

6:45〜7:00の朝ヨガクラス。代謝、筋力UPにも効果的な「太陽礼拝」を中心に行います。生活リズムが整い、集中力をUPしたいお子様にもおすすめ。

平日(月〜金)6:45〜7:00
講師名:アイコス / イズミ / サエ

/ やさしいヨーガ哲学 / ★★
●子ども中心に進みます

ヨガの教科書ともいわれるヨーガスートラに出てくる、ヨガの約束ごと、ヤマ・ニヤマについて学びます。子ども向けに分かりやすく、でも核心をつきなが ら読んだり、話し合ったり、時には歌いながら進めていきます。ヨガを深めるにはカラダを使うことだけでなく「知識」や「自分を知る」ことも大切です。思春期 に入る前に一度でも触れておくことで大きくなった時に「生きる力」として役立ちます。

金 19:30〜20:00*隔週
講師名:ユカ

大人クラス ※時間割はスケジュールで
☆難易度低 ☆☆難易度中 ☆☆☆難易度高

/ シヴァナンダヨガ(伝統的なスタイルの古典ヨガ) / ★★★
●オールレベル

古典のヨガともいわれる。2つの呼吸法、基本的な12のアーサナ(ヨガポーズ)、長めのシャバーサナと、内容は毎回同じ。御自身の微細な変化や心にフォーカスしていく瞑想的ヨガ。

土 9:00〜10:30
講師名:ミナクシみよこ

/ カラダメンテナンスヨガ / ★~★★
●オールレベル

土日の疲れをとり、体全体をほぐす時間です。

月 13:00〜14:00
講師名:ミナクシみよこ

/ コンディショニングヨガ / ★~★★
●オールレベル

セルフマッサージやヨガでカラダを整えていくクラスです。週のまんなか水曜日に、肉体疲労・ストレス・天候など様々な理由によって緊張したカラダを優しく緩めていきましょう。ゆる〜くご参加くださいませ。

水 21:30〜22:00
講師名:イズミ

/ リラックスヨガ / ★
●オールレベル

自律神経を整えて、睡眠の質を上げる様にゆったり動いていきます。どなたでもご参加いただけます。

金 21:30〜22:00
講師名:リョーコ

/ ねたまんまヨガ / ★
●オールレベル

仰向けになったまま緩やかに呼吸とポーズを行うクラスです。睡眠の質を向上させて、疲労回復を促します。

金 21:30〜22:00
講師名:リョーコ

/ アクティブ大人ヨガ / ★★
●オールレベル

太陽礼拝をベースにアクティブに動いていきます。バランスポーズなども入れて集中力を養います。

土 7:00〜7:45
講師名:リョーコ

/ ゆったりヨガ / ★
●オールレベル

座位や仰向けをベースに、ゆったり動くクラス です。ストレッチを入れたりゆるやかに動いていきます。

日 7:00〜7:45
講師名:リョーコ

/ 陰ヨガ / ★〜★★
●オールレベル

3~5分間、ひとつのポーズをホールドすることで深層部にアプローチ。ハリやコリを改善します。柔軟性を高めたい方にも。季節にあわせて経絡に働きかけ、心身の自然治癒力の正常化を目指します。

月 21:30〜22:30
講師名:サエ

/ 安眠ヨガ / ★〜
●オールレベル

一日の疲れを気持ちよくほぐし、深く快適な睡眠へと誘うクラスです。

土 20:30〜21:00
講師名:イズミ

詳しい情報は、公式Facebookでもご確認いただけます。
※レッスンメニュー、スケジュールは、変更になる場合があります。

料金プラン

  対象クラス 会費(月々のお支払い)
毎日プラン(ひと家族) すべて 6,600円(税込)/月 ※
週末プラン(ひと家族) すべて 4,400円(税込)/月
週末プラン(ひと家族) 大人向け
(キッズクラス、親子クラスは除く)
4,400円(税込)/月
ドロップイン(ひと家族or個人) すべて 2,200円(税込)/回

※2022年3月1日より適応されます。(2月28日迄にご入会の方は月々5,500円(税込)でご受講いただけます。

入会金 2,200円(税込)※入会時にのみ
上記費用には、ワークショップ、イベントなどの参加費は含まれません。

ご入会までの流れ

① 日本キッズヨガ協会公式LINEにお友だち登録
登録後「体験希望」とメッセージをお送りください。ご案内をご返信いたします。

  • JKYA公式ライン
  • お問合せメール

※LINEをお使いでない方は、公式Facebookあるいはお問合せメールにてご連絡ください。担当者よりご連絡申し上げます。
※翌日以降の体験希望日時をお知らせください。


② 無料体験!
オンラインレッスンのzoomアドレス、ID,パスワードをお届けします。
体験希望レッスンが始まる5分前を目途に、zoomにてご入室ください。

楽しくヨガを無料体験!


【ご準備をお願いします】
レッスン参加にはzoomアプリが必要です。パソコンやスマホにzoomアプリをダウンロードしてください。
https://zoom.us/download#client_4meeting

③ ご入会お手続き
無料体験後、担当者よりご連絡を差し上げます。ご希望コースをお申し込みください。

受けたいヨガレッスンを月内で受けたいだけ、お楽しみください!

お支払いについて

◇基本は、PayPal (クレジットカード等)でのお支払いをお願いしており、毎月自動でのお支払いが発生いたします。
お手続きいただきますとすぐに支払いが発生し、その分は翌月の受講費用となります。
(例:4月15日にご入会手続きをいただいた場合、4月にお手続きいただいた金額は5月分の受講費用となり、5月に発生したお支払いは6月分の受講費用となります。)
◇口座振り込みをご希望のお客様には、振り込み口座をご案内し、毎月お客様にて振り込みをお願いしております。
◇ご入会月は、日付にかかわらず無料で参加いただけます。
◇退会をご希望の場合は、退会希望月の前月10日を目安にご連絡をお願いします。当方にて退会希望月のお引き落としを止める手続きを行います。